テーマ:腰痛

外で腰痛になったらどうしようという不安

◆12月2日(金) 腰痛で近所を除いてはずっと外出を避けていましたが、 ようやく痛みも引いてきたし 延び延びになっていた用事も済ませたく 思い切って出かけました。 気を付けていればもう大丈夫だろうと思うものの、 もし痛くなったらどうしようかやっぱり不安です。 無事帰ってこれましたが、気疲れしたのか しばらくはぐったりして…
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壇ふみの気分で正座・「Let It Roll」の色気

◆11月28日(月) 4時ごろ目が覚めていつもならまた眠りに落ちるところ、 どうしたわけか眠気もなく、それでもうだうだと粘ってみたが、 5時前とうとうあきらめて布団から出る。久しぶりの早起きです。 空気の入れ替えで窓を開けると外はまだ暗くて 文字通りしんとした静かさ。 そうそう、この空気感が心地よくて早く起きてたんだっけ。 …
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我慢の正座と「酔いどれDancer」のエロさ

◆11月27日(日) 腰痛のぶり返しで、腰からふくらはぎにかけて 脚の後側がずどーんと重く、鈍く痛い。 調べてみたら、あぐらで座るのは腰に悪いんだそうですね。 パソコンに向かう時はほとんどあぐらでした。 どうりで良くならない訳だ。 座る時は正座がいいんだそうです。 もう、その場で座り直しました。 でもねえ、続かな…
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洗濯、掃除、散歩、壇ふみ

◆11月22日(火) 朝一で洗濯機を回し、勢いに乗って掃除機もかける。 綺麗になったら気持ちもいいのは十分わかってるんですが、 今ひとつ掃除機がけは馴染みません。 腰の具合もかなり良くなってきたので、 午後は買物もかねてちょっと長めの散歩に出かけました。 時たま腰のバランスが前後に振れて その時ほんの微かギクッとするも…
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蕎麦屋で1分以内に注文を決められますか?

◆11月21日(月) 腰痛、買物で近所を歩く位なら平気なまでに。 とはいえ、ちょっとした拍子にズキンとくることがあるので、 まだ気は抜けません。 でも、昨日に比べると格段に良くなってるのがわかります。 それで気持ちも調子づいたのか、 午後、えいやーと髪を切りました。 この日記をある程度前から読んでいる方なら もしかし…
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腰痛ちょいぶり返しと雑用がクセモノ

◆11月19日(土) 腰痛、ちょっとぶり返しがきちゃいました。 でも、それほど心配はしてないのです。 右肩上がりに良くなっていけばそれに越したことはないけど、 まずそんなことはないわけで。 ある程度上がったらちょっと下がって、 それからまた上がっての繰り返しだろうと思っています。 長期戦は覚悟の上です。 土曜はいつも…
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